الحمية الجادة طويلة الأمد

زائر

الحمية الجادة طويلة الأمد

الحمية الجادة طويلة الأمد 300x225-long-diet

لا تعد الحمية الغذائية الجادة بإنقاص الوزن في غضون أيام. إذ
أوضحت «رابطة أطباء التغذية الألمان» و«اتحاد اختصاصيي الحمية الغذائية» في
مدينة إيسن الألمانية أنّ أنظمة الحمية الجادة التي تهدف إلى إنقاص الوزن
بصورة مستديمة، يجب أن تكون طويلة الأجل تستغرق مدة لا تقل عن سنة. وأشارا
إلى أن الدراسات العلمية أثبتت فعالية هذا المفهوم في إنقاص الوزن.

وأشار
الخبراء إلى أنّ العلاج الجاد للسمنة المفرطة لا يجوز أن يكون مقترناً
بتناول منتجات إنقاص الوزن، مؤكدين على ضرورة أن ترتكز مقومات العلاج الجاد
للسمنة إلى التعاون بين فريق من الاختصاصيين يتألف من طبيب تغذية،
واختصاصي في أنظمة الحمية الغذائية واستشاري تغذية واختصاصي علاج طبيعي
وطبيب نفسي أو اختصاصي تربوي.

وتجدر الإشارة إلى أنّ السمنة
المفرطة تكون مصحوبة عادةً بارتفاع في ضغط الدم أو اضطرابات في عملية
التمثيل الغذائي للدهون في الجسم أو إصابة بمرض السكري.

» تقرير : البرازيل تسقط امام انجلترا للمرة الأولى منذ سنوات طويلة